Ontspan en beweeg in de bloesemvallei
Onder begeleiding van ervaren LAGO CLUB lesgevers geniet je in groep van een deugddoende sportsessie op een unieke locatie. De ochtend start om 9 uur met een versterkende mobility training. Om 10 uur volgt een rustgevende yogasessie. Beide sessies duren 40 minuten en zijn toegankelijk voor elk niveau.
Bij mooi weer gaan de sessies door in openlucht. Bij minder gunstige weersomstandigheden worden de activiteiten naar binnen verplaatst.
Deelnemen kan na inschrijving via e-mail (fitness.sint-truiden@lago.be), telefonisch (011 19 99 02) of rechtstreeks aan de balie van de LAGO CLUB fitness. De deelnameprijs bedraagt 5 euro. Meer info: www.lagoclub.be/sint-truiden/events/1253
De yogasessie zit bijna vol, voor de mobility training zijn nog enkele plaatsen.
