Truineer Nieuws melden?

Speels en zorgeloos: ontdek plezier in het moment

Herinner je je nog de tijd waarin je zonder zorgen in modderplassen sprong, huppelend over de speelplaats rende en trots de grootste kauwgomballen blies? Misschien lijkt het wel alsof die spontane vreugde ergens onderweg is verloren. Het is goed mogelijk dat je nu stiekem jaloers kijkt naar het onbezonnen leven van je kinderen, terwijl je zelf gevangen zit in een wereld van verplichtingen en stress. Maar wat als je weer even die vrijheid en speelsheid kon ervaren, zonder druk en zonder zorgen?

© Noel Dandes

In deze groepstherapie krijg je de kans om opnieuw contact te maken met je innerlijke kind. Door middel van speelse oefeningen en ontspannende activiteiten leer je jezelf weer die zorgeloze vreugde toe te staan. Het doel is om in het moment te zijn, de druk van het dagelijks leven even achter je te laten en jezelf toe te staan om opnieuw te spelen en te lachen, net zoals je dat als kind deed. Het is een kans om los te komen van het volwassen leven en weer te ontdekken hoe het voelt om echt te genieten van wat er nu is.

De lessenreeks vindt plaats in het Gemeentehuis van Heers, waar we elke vrijdag, van 21 maart 2025 tot 18 april 2025, van 16:00 tot 17:30 samenkomen. Dit biedt de perfecte gelegenheid om even uit de sleur te stappen en jezelf te herontdekken. De activiteit is bedoeld voor volwassenen vanaf 18 jaar en kost slechts € 12,5 per sessie. Dus als je klaar bent om je innerlijke speelsheid terug te vinden, ben je van harte welkom om deel te nemen. Heb je vragen of wil je meer weten? Neem gerust contact op via info@satoriehoeve.be.